大家好，乐天来为大家解答以下的问题，湿热体质适合吃什么水果和蔬菜，湿热体质适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、湿热体质的人最好吃生津止渴的水果，可以缓解症状。
2、湿热体质的患者会出现胸闷不适、精神萎靡、乏力、头晕、食欲不振、消化不良、小便黄赤、大便不规则、粘稠、不愉快等症状。
3、 可以适量吃一些水果，如西瓜、香蕉、梨、菱角、苹果等。
4、吃这些水果有利尿祛湿的作用，还可以吃一些苦瓜、芹菜、绿豆汤等食物，有一定的祛湿清热的作用。
5、必要时，患者可口服人参健脾丸和魏萍散进行调理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
