大家好,乐天来为大家解答以下的问题,碳酸钙片什么时间吃最好,碳酸钙片什么时间吃最好啊很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、碳酸钙片最好在饭后半小时服用,同时合理补充一定量的维生素D。
2、效果可能会更好。
3、碳酸钙是一种钙剂,主要用于治疗和预防缺钙,如骨骼发育不全、孕妇缺钙和骨质疏松、哺乳期妇女和老年人补钙等。
4、现在市面上常见的碳酸钙D3片,本来就是复方制剂,可以合理补充维生素D和钙,让身体更好的吸收钙。
5、当然,钙的吸收需要在调整膳食结构的前提下进行。
6、最好从膳食结构中获取钙的补充,如牛奶、豆腐、蔬菜等。
7、含钙量高,从而增加这些饮食的量,从而更好地补钙,促进钙的吸收。
8、在调整膳食结构的前提下,如果孕妇、哺乳期妇女出现骨质疏松或缺钙,可以添加钙片作为补充,效果会更好。
本文到此结束,希望对你有所帮助。









