大家好，linda来为大家解答以上的问题。南瓜大米粥的功效与作用，大米粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、米粥味甘，性温，有健脾和胃的功效。
2、特别适合脾胃虚弱、久病体虚的人食用。
3、因为容易消化，所以特别适合儿童食用。
4、大米粥有清热生津的作用。
5、发烧的时候可以吃大米粥。
6、口干舌燥，可滋阴生津。
7、大米粥还能润肺止咳，适合肺热咳嗽、干咳、鼻咽干燥者食用。
8、大米还可以美容养颜，减脂减肥，可以补充皮肤缺失的水分，使皮肤润泽细腻。
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